あっと言う間に一ヶ月が過ぎて、本日より2月です。

週末金曜日は「節分」 その翌日の土曜日は「立春」 札幌の「雪祭り」 １４日は「バレンタイン」 そしていよいよ「受験シーズン」突入と日数が短いながらもイベント盛り沢山の「２月」になります。

これから、寒さが本格化する前に、寒さ対策をしておいてください。

一度体調が弱ると簡単に回復することはできませんから事前の対策をしておくことが大切です。風邪やインフルエンザも流行中の様ですし・・・・。

予防としては室内では加湿が感染予防に効果大。湿度を50～60％に保つ事で感染予防に効果が有るとの事。

とはいっても毎日のうがいと手洗いが予防の基本。

外から帰って来た際には忘れないように！では